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题目:

根据本讲,以下属于正念的练习的是()

A. 坐车

B. 做决定前,深呼吸,观察自己的决定

C. 每天抽几分钟平躺,全身放松

D. 早晨起来,对自己轻轻地微笑

E. 有情绪时,深呼吸,观察自己的念头



题目:

以下属于社会支持系统的是()

A. 专业人士

B. 家人

C. 朋友

D. 同事

E. 导师



题目:

主动启动放松反应的方法包括()

A. 胸式呼吸

B. 腹式呼吸

C. 渐进性肌肉放松

D. 正念

E. 静观



题目:

根据本讲,正念对人体的好处包括()

A. 增强免疫力

B. 提升注意力

C. 缓解压力

D. 改变大脑结构

E. 提升感知能力



题目:

以下关于苏轼的描述中,正确的是()

A. 当过八州太守

B. 担任过三部尚书

C. 当过一任丞相

D. 贬谪四州

E. 一生凄苦



题目:

人对事物的看法受()的影响

A. 身份

B. 参照物

C. 成长经历

D. 时间

E. 立场



题目:

压力管理 MATIX 模型的纵坐标两端分别是()

A. 向内(感受

B. 趋向价值

C. 向外(行动

D. 远离价值

E. 实现价值



题目:

压力管理 MATIX 模型的横坐标两端分别是()

A. 向内(感受

B. 趋向价值

C. 向外(行动

D. 远离价值

E. 实现价值



题目:

有意识地觉察压力反应,应当注意()方面的改变

A. 思维

B. 情绪

C. 行为

D. 关系

E. 生理


题目:

以下属于压力产生的内部因素的有()

A. 社会压力

B. 追求完美

C. 工作压力

D. 认知评估

E. 应对能力


题目:

 以下()等身体部位容易受到压力影响

A. 神经系统

B. 心脏

C. 生殖系统

D. 皮肤

E. 消化系统




题目:

根据世界卫生组织的数据,慢性疾病的主要发病原因包括()。

A. 压力因素

B. 遗传因素

C. 环境因素

D. 应对速度

E. 医疗条件




题目:

具有不爱与人交往、孤僻、多愁善感、富于联想等特征的人属于()。

 A.胆汁质 B.多血质 C.粘液质 D抑郁质


题目:

电影是按照下列哪种原理制作而成的?()

 A.动景运动 B.诱发运动 C自主运动 D真实运动


题目:

转换生成语法的提出者是 ( ) 。

A .斯金纳 B .班杜拉

C .乔姆斯基 D .詹姆斯


题目:

韦伯定律的核心观点是 () 。

 A .最小可觉察是一个常数B .引起最小可觉差的刺激变化量是一个常数

 C .最小可觉察与原刺激强度无关D .引起最小可觉差的刺激变化量和原刺激强度的比值是一个常数


题目:

下列哪些问题应该纳入发展性辅导的范围? (  ) 。

A .学习问题B .生活技能缺乏

C .人格问题D .生涯规划


题目:

由 乔姆斯基提出来的“与语言相关”的概念或理论是 ( ) 。

A .转换生成法 B .语言获得装置

C .语言获得的社会学习理论D .语言的表层结构和深层结构


题目:

看《三国演义》时,在头脑中浮现出诸葛亮的形象,这是() 。

A .再造想象B .创造想象

C .无意想象D .幻想


题目:

格式塔学派的提出的知觉组织原则是 ( ) 。

A .邻近原则 B .连续性原则

C .闭合原则 D .同域性原则


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